Sundhedsmæssige fordele og skader ved grøn kaffe

Fordelene og skadene ved grøn kaffe interesserer mange mennesker. Hvad skal man gøre, hvis denne drink i dag er på toppen af ​​populariteten. Ja, det vides, at - for at læse alle fordele og ulemper, og derefter beslutte, om man skal drikke en sådan annonceret nyhed eller helt nægte at bruge den.

Hvad er brugen af ​​grøn kaffe, og er det virkelig sådan

Hans mest annoncerede ejendom er evnen til at tabe sig. En drink fremstillet af ikke-stegt korn kan næsten fuldstændigt hæmme absorptionen af ​​fedt i kroppen. Derudover er marketingkampagnen designet, så folk er sikre på: at tabe sig vil ske af sig selv. Selvom pakken siger med små bogstaver, at drikken kun fungerer i kombination med fysisk aktivitet og regelmæssig træning.

I de velkendte for alle ristede kaffebønner er de samme biologisk aktive stoffer ikke mindre.

Annoncering hævder, at der er meget mindre koffein i grøn kaffe end i sort. Men det er stadig kaffe! Derfor er koffein der. I nogle grøntsorter er det desuden meget mere end i en klassisk drink.

Generelt tilskrives mange flere mirakuløse egenskaber grøn kaffe. Disse inkluderer:

• rensning af kroppen af ​​salte af tungmetaller og alle slags toksiner
• korrekt regulering af stofskiftet
• forbedring af den generelle tilstand i luftvejene
• stimulering af kroppens fysiske aktivitet
• generel tone stigning
• korrekt forbedring af fordøjelsen
• fald i højt blodsukker
• beroligende effekt på hele nervesystemet
• hjerneforbedring

Enig hvor mange smarte smukke ord. Men det er altid klogt at være kritisk til reklamer. Faktisk bag smukke sætninger kan du slør alt.

Det er interessant. De, der vil prøve grøn kaffe for første gang, kan blive meget skuffede over deres smagsforventninger. Fordi denne temmelig tærte drik med en stærk sur smag ikke meget ligner en velkendt og duftende sort kaffe. Du bliver nødt til at vænne dig til denne smag.

Hvad er skaden fra grøn kaffe, og er det virkelig sådan

Så hvad truer brugen af ​​grøn kaffe for hans fans? De mest almindelige problemer overvejes:

• pludselig overdreven belastning af alle muskler i kroppen
• skarp rødme i huden
• alvorlig hovedpine ledsaget af tinnitus
• mangel på calcium og magnesium i kroppen
• uventede overraskelser fra fordøjelse, diarré, opkast, halsbrand
• tegn på træthed, nervøsitet, søvnløshed, apati, depression
• kraftig stigning i det intraokulære tryk
• blødningsforstyrrelse
• åndenød, hurtig vejrtrækning
• forstyrrelse af hjerteslag og hjerterytme
• problemer med opmærksomhed og koncentration

En imponerende liste, er det ikke? Men lad os tænke med dit hoved. Alle disse symptomer kan opstå som følge af misbrug af sort kaffe. Derfor er en foranstaltning vigtig her. Hvis du bliver beruset med en grøn drikke, kan kroppen ikke byde på sådanne overraskelser. Og meget ubehageligt.

Interessante fakta

Faktisk har ingen foretaget seriøs regeringsundersøgelse af fordelene og skadene ved grøn kaffe.De berygtede britiske videnskabsfolk, hvis mening er skubbet overalt, men som ingen har set, tæller ikke. Derfor er det vanskeligt at utvetydigt bedømme, hvad drikken bringer mere - skade eller fordele.

Sjældne undersøgelser af ægte entusiaster kan heller ikke betragtes som den ultimative sandhed. De kan kun være rådgivende. Og det er din og din alene at tage disse oplysninger i betragtning eller ignorere dem.

Der nævnes for øvrig kun lidt af, at grøn kaffe er meget dårlig, eller rettere sagt, det kombineres praktisk talt ikke med mange medicinske præparater. Snarere er han i åben konflikt med dem. Og hvem ved, hvilket stof der dannes i maven, når det ved en fejltagelse eller med vilje blandes?

Så der ikke sker nogen skade, er det værd at opgive grøn kaffe til folk, der gennemgår medikamenteterapi med:

• sukkersyge
• glaukom
• depression
• hypertension

Med sådanne sygdomme vil der ikke længere være op til vægttab og eksotiske drinks. Her ville resterne af helbredet blive frelst.

Men trods alt kan ting ikke være så dårlige, siger du. Og med rette har det nye produkt en stor egenskab. Grøn kaffeolie heler bemærkelsesværdigt sår og efterlader næsten ingen ar. Plus, det fremmer resorption af gamle ar og hæmmer endda væksten af ​​keloid arr. Men med et advarsel. At drikke grøn kaffe hjælper ikke. Kun ren naturlig olie skal bruges og kun eksternt.

I øvrigt fandt de selv i kosmetologi anvendelse på de fantastiske egenskaber ved grøn kerneolie. Regelmæssig brug af hovedbunden garanterer hurtig vækst af chic hår og en forbedring af tilstanden af ​​gammelt hår.

En overdreven tør hud vil være meget taknemmelig for dig, hvis du fra tid til anden forkæler den med masker med magiolie.

Strækmærker og forbrændingsarr bliver markant mindre, hvis grøn kaffeolie gnides regelmæssigt i problemområder efter at have taget vandprocedurer.

Og hvor meget cellulite er bange og forsvinder hurtigt, hvis du med jævne mellemrum indpakker med jordkorn dampet med kogende vand. Denne metode fungerer på grund af tilstedeværelsen af ​​en særlig syre i kaffen. Det er forresten kun i grønt. Tørristning af sorte korn gør dem ubrugelige i anti-cellulite termer.

Hvem er grøn kaffe kontraindiceret

I princippet bør det med moderat indtag af denne drikke ikke forårsage alvorlig skade. Men der er visse kategorier af mennesker, som brugen af ​​grøn kaffe er strengt forbudt.

Så magiske frø er kontraindiceret:

• gravide kvinder
• ammende mødre
• hypertensive patienter
• mennesker med sygdomme i nervesystemet
• dame finger
• lider af osteoporose

Så vi fortalte dig de vigtigste aspekter ved fordelene og skadene ved grøn kaffe. Og hvis du stadig besluttede at fast introducere eksotisk i dit liv, så start med små doser. Prøv lidt, lyt til dig selv. Hvis kroppen reagerede med problemer eller problemer, skal du nægte yderligere brug af grøn kaffe.

Hvis din krop er munter, munter og ikke viser tegn på utilfredshed, skal du drikke til dit helbred! Du kan endda gradvis øge dosis. Men bare sørg for, at den daglige servering ikke er mere end 4 kopper. Ellers forventer en dag en ubehagelig overraskelse fra din egen krop.

Nu er du fuldt ud klar over fordelene og skadene ved grøn kaffe. Valget er dit. Du er velkommen til at veje alle oplysningerne, og sørg for at konsultere en specialist for ikke at rodet op. Og det er bedre, hvis det er en certificeret læge og ikke en frisør eller en kosmetolog.

Video: hvordan man laver grøn kaffe til vægttab