Er det muligt at kondenseret mælk under amning?

Sygeplejerske mødre bør være særlig opmærksomme på at bestemme listen over produkter, der udgør deres kost. Så der er en mening om, at det at spise fødevarer med et højt niveau af sukker negativt kan påvirke babyens velbefindende. Denne position gentages af en anden og hævder, at te med tilsætning af kondenseret mælk øger amning. Dualiteten af ​​ideer kræver en detaljeret overvejelse af problemet for at finde svaret på spørgsmålet - må kvinder spise kondenseret mælk under amning?

Kondenseret mælk ved amning

Sammensætning af kondenseret mælk og dens fordele for kvinder i perioden med hepatitis B

I henhold til de statslige standardkrav indeholder kondenseret mælk komælk og sukker. Der er ingen konserveringsmidler eller andre skadelige tilsætningsstoffer i kondenseret mælk. Set fra produktets sammensætning kan det være nyttigt for ammende mødre af følgende grunde:

  • massefraktion af protein af tørmælkskomponenter - 34%;
  • tilstedeværelsen af ​​vitaminer fra forskellige grupper (A, B, C, E og mange andre);
  • stort indhold af næringsstoffer som calcium, fosfor, jern og mange andre. et al.

Da protein er en komponent, der sikrer optimal funktion af alle biologiske processer i kroppen af ​​en ammende mor og en voksende baby, er dens tilstedeværelse i kondenseret mælk en fordel ved produktet. En positiv side er den overflod af vitaminer, der er indeholdt i det, hvilket sikrer den normale funktion af barnets fordøjelses- og nervesystemer.

Sporelementer såsom kalium og magnesium bidrager til normalisering af udviklingen af ​​det kardiovaskulære system. Tilstedeværelsen af ​​fosfor tillader kondenseret mælk at påvirke blodcirkulationen positivt. At styrke negle, tænder og hår giver calcium, og glukose hjælper moren med at genoprette vitaliteten.

Skader på kondenseret mælk under amning

På trods af de fordele, kondenseret mælk har, kan dens anvendelse også være skadelig. Vi viser de grunde, der kan tvinge dig til at begrænse brugen af ​​dette produkt i mad eller endda slette det fra din diæt.

  1. Muligheden for, at en baby får en allergisk reaktion.
  2. Kumælk, der danner grundlaget for produktet, kan provosere laktosemangel hos barnet.
  3. Høje sukkerniveauer kan forårsage stofskifteproblemer hos mor og hendes krummer.
  4. Et stort antal kcal i produktet kan føre til et sæt ekstra pund.

Hvordan skal kondenseret mælk inkluderes i kosten til en ammende mor?

Som mange andre fødevarer anbefales kondenseret mælk til brug, efter at babyen er tre måneder gammel. Start med en lille mængde kondenseret mælk. Eksperter rådgiver at bruge det om morgenen for at observere den nyfødte reaktion på smagsændringerne i mælken i løbet af dagen. I nærvær af negative reaktioner (allergier, løs afføring) - brug af produktet bør opgives. Hvis der ikke er ændringer i babyens velbefindende, kan moderen inkludere kondenseret mælk i sin diæt. Det er dog vigtigt ikke at krydse grænserne: op til 6 måneder - 40 g, efter 6 måneder - 70 g.

Kondenseret mælkete
Denne forbrugsmetode giver flere fordele end kondenseret mælk i sin rene form. I modsætning til eksisterende ideer, der i virkeligheden er misforståelser, påvirker te med kondenseret mælk ikke stigningen i amning.Det bedste middel til dette vil være hyppig og korrekt fodring samt en stor mængde væske.

Kogt kondenseret mælk
Den værste mulighed for at bruge dette produkt af alle mulige. Ved kogning nedbrydes alle næringsstoffer i kondenseret mælk, men skaden, det gør, forbliver den samme. Så hvis du ønsker at konsumere kondenseret mælk i denne form, skal du overholde de tidligere angivne regler for dens introduktion i kosten og ikke forvente nogen fordelagtig virkning af produktet.

Kaffe og kakao med kondenseret mælk
Spise kondenseret mælk med tilsætning af kakao eller kaffe kan gøre en forskel i morens diæt under amning. En lille mængde af en sådan dessertdrink kan indføres efter observationen, hvilket har ført til, at der ikke blev påvist negative reaktioner i den nyfødte krop. Det rigtige tidspunkt for dette er øjeblikket, efter at babyen når 5 måneders alder.

Forbrug af sojabønne kondenseret mælk
Hvis du efter at have spist kondenseret mælk, der inkluderer komælk, er babyens velbefindende forværret, kan du prøve sojabønne kondenseret mælk. Det forårsager ikke laktoseintolerance og er kendetegnet ved et højt proteinindhold, en overflod af vitaminer og sporstoffer, der er værdifulde for mor og barn. Inden dette produkt indgår i kosten er det imidlertid også nødvendigt at observere babyens reaktion, da soja indeholder allergener.

Kondenseret mælkeopskrifter

Kondenseret mælkeopskrifter
Delikat kondenseret mælkemuffin
En hurtig og let at tilberede cupcake vil appellere til husholdninger og gæster. Den foreslåede grundopskrift kan ændres afhængigt af værtindens smagpræferencer. Så i en air cupcake kan du tilføje bær, nødder eller tørret frugt.

Du har brug for:

  • 325 ml kondenseret mælk;
  • 1 - 2 kyllingæg;
  • 150 g mel;
  • 1,5 tsk bagepulver.

For at begynde med skal du slå ægene, indtil de bliver til et tykt skum. Tilsæt kondenseret mælk, og slå derefter blandingen, indtil der dannes en homogen masse. Sigt melet, og bland det med et bagepulver, tilsæt derefter den tørre blanding til mælkeægmassen og æl dejen.

Hæld dejen i en formoleret form. Bages ved 180 grader i 30 minutter.

gelé
Lækker geleret kondenseret gelé baseret på gelatine er en nyttig skål, da denne type fortykningsmiddel hjælper med at styrke muskelvæv og led.

Du har brug for:

  • 325 ml kondenseret mælk;
  • 400 ml 20% creme fraiche;
  • 35 g gelatine;
  • 40 g sukker;
  • 60 ml vand.

Læg gelatine i vand. Efter hævelse opvarmes over svag varme, ikke koges. Sil massen.

Rør sammen creme fraiche og kondenseret mælk. Tilsæt sukker til blandingen og slå massen, hæld derefter gelatinen i den. Efter grundig blanding, hæld blandingen i forme og lad den stå i køleskabet, indtil den er størknet.

Kondenseret mælkepandekager
Normalt er kondenseret mælk en fremragende fyldning til pandekager. Imidlertid antyder denne opskrift at tilføje topping til dejen.

Du har brug for:

  • 325 ml kondenseret mælk;
  • 2 kyllingæg;
  • 300 g mel;
  • 1 spsk smør;
  • 800 ml varmt kogt vand;
  • Salt efter smag.

Tilsæt æg til den kondenserede mælk, og slå blandingen. Hæld 400 ml vand under omrøring forsigtigt. Sigt melet, tilsæt det til dejen. Hæld det smeltede smør og de resterende 400 ml vand i. Bland massen grundigt. Bag pandekager i en gryde foroljet med vegetabilsk olie.

På den ene side er ammeperioden ikke tiden til eksperimentering. På den anden side er denne gang ikke en grund til at fratage dig selv lykke til at spise nogen godbid. Følg målene og overvåg babyens velbefindende omhyggeligt.

Video: er det muligt for en sød ammende mor?

Vi anbefaler at læse


Efterlad en kommentar

for at sende

avatar
wpDiscuz

Ingen kommentarer endnu! Vi arbejder på at ordne det!

Ingen kommentarer endnu! Vi arbejder på at ordne det!

utøj

skønhed

reparationer