Er amning af lingonberry muligt?

Lingonberry er en sikker medicin, der effektivt kan bekæmpe mange sygdomme. Det har en gavnlig virkning på menneskers sundhed. Juice hjælper med at reducere trykket og reducerer smerter i maven. Det bruges også ofte til behandling af takykardi. Bær er meget effektive mod forkølelse og hoste. De kan reducere den høje kropstemperatur, så de kan erstatte et antal medicin.

Lingonberry amning

Det anbefales at bruge dette bær, selv til ammende mødre. Dette vil ikke kun have en positiv indflydelse på deres helbredstilstand, men også gennem mælk får barnet værdifulde næringsstoffer. Men det bør kun indgå i kosten efter konsultation af en læge, da lingonbær har en række kontraindikationer.

Vigtigt! Du skal begynde at tage bær med små doser, ellers kan babyen have fordøjelsesvanskeligheder.

Nyttige egenskaber

  1. Bærene indeholder en stor mængde vitamin B, der eliminerer virkningerne af fysisk og følelsesmæssig stress og betragtes som en forebyggende mod depression. Det normaliserer også stofskifte og påvirker cirkulationssystemets funktion positivt. Lingonberry har også vitamin E, hvilket øger evnen til at modstå sygdomme, og vitamin A, C, P.
  2. Blandt de nyttige elementer er det værd at bemærke tilstedeværelsen af ​​mangan, kalium, jern, fosfor og calcium. På grund af dette styrkes knoglevævets struktur, blodcirkulationen forbedres, trykket og metabolismen normaliseres. Lingonberry juice har en koleretisk og adstringende virkning.
  3. Tilstedeværelsen af ​​forskellige organiske syrer i denne plante forbedrer også stofskiftet i kroppen, renser det for toksiner, forbedrer blodcirkulationsfunktionerne. Og flygtige, som er en del af denne plante, har antimikrobielle egenskaber.
  4. Lingonberry er kendetegnet ved tilstedeværelsen af ​​en stor mængde pectin. Dette stof udviser en vanddrivende og afførende virkning. En juice vil være nyttig at drikke med anæmi eller neurose. Det har også antipyretiske egenskaber.
  5. Lingonberry blade indeholder tanniner, der reducerer de inflammatoriske processer i slimhinderne. De indeholder også arbutin, der har en antiinflammatorisk virkning, er nyttigt til behandling af blærebetændelse og fjerner overskydende urinstof fra kroppen.

Hvornår og hvordan høstes bæret?

Lingonberry har en positiv effekt på helbredet. Som et resultat af dette fylder mange mennesker op med denne bær om vinteren. Ikke kun lingonberry bær giver fordele. Det anbefales at samle bladene på denne plante. Fra bær kan du lave velsmagende marmelade, sunde tinkturer, frugtdrikke, juice. Og bladene bruges normalt til at fremstille medicinske drikkevarer.

Bær høstes normalt sidst på efteråret, men i nogle regioner modnes lingonbær i det tidlige efterår. Når det modnes, bliver bærene røde og bliver bløde. Skallet forbliver elastisk. For at kontrollere modningen af ​​bæret kan du trykke på det med fingrene, hvilket resulterer i, at juice sprøjter ud af det.

Blade skal samles i begyndelsen af ​​maj. Det er under samlingen i denne periode, at de betragtes som nyttige som muligt. Men det er værd at kun samle det lingonberry, der vokser i økologisk rene områder. Da det let optager forskellige skadelige stoffer fra miljøet, bør du ikke plukke bær og blade, der vokser i nærheden af ​​motorveje eller industrielle anlæg.

Hvordan og hvornår skal du gå ind i kosten?

Når man foder en baby, skal det huskes, at hans fordøjelsessystem først begynder at fungere fra 21 dage efter fødslen. Fra dette øjeblik kan du gradvis inkludere lingonbær i din diæt. Det anbefales at starte med frugtdrikke fra denne bær. Det vil være til stor fordel for både mor og baby. Især frugtsaft vil være nyttig i tilfælde af forkølelse, da den kan erstatte medicin.

Hvornår introduceres lingonbær til en ammende mor

Nyttigt og tranebærblad, der sælges på apoteker. Ved hjælp af et vandbad kan der fremstilles nyttige tinkturer ud fra det. Hvis de tages tre gange om dagen, vil dette være til stor fordel for kroppen. Tinktur har en antiseptisk virkning og øger også niveauet af hæmoglobin.

Lingonberry blade sættes normalt til salater eller borsch. Men læger anbefaler, at man overholder visse regler, når man spiser lingonbær. Det tilrådes at opgive desserten i form af dette bær, da det vil give den største fordel, hvis det bruges før måltider eller på tom mave.

Bær kan blandes med yoghurt, korn eller honning. Men tranebærpuré eller juice har den mest fordelagtige virkning, hvis du bruger dem sammen med gulerødder eller æbler.

Kontraindikationer til brugen af

På trods af lingonbærs helbredende egenskaber er det i nogle tilfælde bedre at opgive brugen. For eksempel er det uønsket at inkludere det i kosten for hypotension, cholecystitis, nyreproblemer. Planten vil skade mennesker, der lider af mavesår, gastritis og andre mave-tarmsygdomme. Det anbefales heller ikke at bruge lingonbær til alle dem, der har lav blodkoagulation eller urolithiasis, som er gået ind i den akutte fase.

Når du inkluderer lingonbær i din diæt, skal du bestemt følge barnets reaktion på dette produkt. Nogle gange kan han opleve en allergi, der udtrykkes i røde pletter, der vises på babyens krop. Meget sjældent kan allergisk ødem forekomme.

Hvis selv de mindste allergiske symptomer eller negative reaktioner i kroppen observeres hos et barn eller mor, anbefales det at begrænse mængden af ​​lingonberry i din diæt. Hvis der er mindre tvivl om dette, er det bedre at vente en anden måned, indtil barnet vokser lidt op - så kan du prøve at spise lingonbær senere.

I de fleste tilfælde er inkluderingen af ​​dette bær i kosten smertefri. Men du skal huske, at det er bedre at starte med små mængder, da det vil tage nogen tid at vænne sig til et nyt element i kosten. Hvis det er nødvendigt, kan du konsultere en læge, der giver det nøjagtige svar - skal du bruge dette bær i perioden med hepatitis B?

Video: cowberry juice til forkølelse

Vi anbefaler at læse


Efterlad en kommentar

for at sende

avatar
wpDiscuz

Ingen kommentarer endnu! Vi arbejder på at ordne det!

Ingen kommentarer endnu! Vi arbejder på at ordne det!

utøj

skønhed

reparationer