Sådan gendannes visionen med folkemedicin

Hver person, der har bemærket et fald i synet, falder i en let panik. På grund af denne situation vokser en række nye problemer: hvilke briller man skal købe, om de vil ødelægge billedet, hvordan man vænner sig til at bære dem, og om nye øjesygdomme vil begynde at udvikle sig. Naturligvis vil en øjenlæge hjælpe med at besvare de fleste af disse spørgsmål. Han vil ordinere en recept på briller og give dig en komplet liste over medicin, som du har brug for at købe på apoteket. Men i virkeligheden kan hver person uafhængigt gendanne sin vision uden at ty til dyre medikamenter og komplicerede procedurer, selvfølgelig, hvis kun sygdommen ikke er startet, men først begynder at manifestere sig. Man skal kun prøve, og resultatet bliver bestemt positivt!

Alle øjensygdomme kan opdeles i to faser: den sædvanlige gradvise synssvækkelse (indledende fase) og komplekse sygdomme, der inkluderer grå stær, glaukom, dacryocystitis, hæmophthalmus, astigmatisme og så videre. En øjenlæge hjælper med at fjerne manifestationen af ​​farlige lidelser. Uden hans råd bør du ikke tage nogen uafhængig behandling. Derudover kan brug af selvmedicinering med komplekse sygdomme ikke kun være uomstrækkelig, men også farlig. Vi anbefaler dig kraftigt at besøge din læge, før du bruger traditionel medicin, for ikke at forværre situationen.

Hvorfor er synssvækket?

For at opnå et hurtigt resultat fra brugen af ​​traditionelle medicinopskrifter, skal du vide, hvilke faktorer der påvirker synssvækkelse. Hvis du besidder disse oplysninger, kan du mere effektivt slippe af eller lette denne lidelse.

1. Konstant fokus på objekter i nærheden. At læse bøger, se tv, arbejde på en computer i lang tid får ikke muskler til at belastes. Fra dette forværres oonusens muskulatur, og synet begynder gradvist at falde.
2. Naturlig aldring af nethinden. Desværre mister øjets nethinde over tid sine egenskaber med tiden, og fra dette syn begynder det at forringes. Hvis du vil udsætte denne proces, spis mere grøntsager og frugter, der indeholder en stor mængde vitaminer.
3. Lys eller utilstrækkelig belysning får øjnene til i konstant spænding.
4. Læsning i transport. Meget påvirker den normale funktion af øjnene. Vibration, der opstår under en tur, påvirker fokus negativt. Vi anbefaler kraftigt, at du nægter at læse bøger og aviser i metroen, bus eller tog.

Traditionelle medicinske opskrifter for at forbedre synet

Folkemedicin blev brugt længe før selve medicinen kom, så brugen af ​​dem vil helt sikkert give dig et positivt resultat.

1. Øjenvask med aloe. Press aloe juice fra bladene, fortynd med kogt vand ved stuetemperatur i forholdet 1:10. Skyl øjnene på denne måde en gang om dagen (helst om aftenen) i en uge.
2. Calendula. Et meget effektivt middel, der kan bruges som supplerende terapi til grå stær. 3 teskefulde knuste ringblomsterblomster hælder en halv liter kogende vand. Lad det brygge, sil. Drik 100 gram 4 gange om dagen.
3. Infusion af dild frø. For en spiseskefuld dildfrø kræves 200 ml kogt vand. Lad det brygge i 30 minutter. Tag dagligt i 2 uger. Hvil i en uge, og fortsæt derefter igen.
4. Persille og kartofler. Vask bladene af persille, finhakket. Pakk massen ind i gasbind, lav en pose og fastgør på øjnene.Rå kartofler revet har samme effekt. Det er nødvendigt at påføre øjnene efter ømme øjne.
5. Blåbær. Blåbær er yderst gavnlige for øjenes sundhed. Det kan bruges i enhver form - som marmelade, frugtdrink eller kompott. Blåbær indeholder et specielt stof, der er nødvendigt for blodcirkulation i nethinden. Hvis du bare følte, at dit syn begyndte at mislykkes, skal du straks gå på en blåbærdiæt. Dette vil hjælpe med til hurtigt at gendanne mistede dioptre.
6. Øjen salve. Det er nødvendigt at tilberede en lige mængde pulveriseret mælkebøtte og honning, udelukkende naturlig. Bland ingredienserne og gnid evigt hver aften.
7. Infusion af øjenlys. Forbered et afkog af urteauras. Finhakket samling (2 spsk) hæld kogende vand (1 kop). Lad det brygge et mørkt sted i 3 timer. Skyl øjnene med forberedt infusion morgen og aften.
8. Vitaminmaske. At tilberede i lige store mængder skrællede og revne agurker, revne æbler, hestesorrel (tidligere dampet). Bland alt grundigt, indpak gasbind og påfør øjnene i 30 minutter. Det tilrådes at gøre dette i mørke, inklusive lyset ikke.
9. Salat fra toppen af ​​gulerødder. Gulerøddernes toppe er usædvanligt rige på vitaminer, der ikke er i selve rodafgrøderne. Hvis du synes, at greener ikke synes velsmagende, kan du tilberede en salat, der består af sorrel, gulerodstoppe og agurker. Krydre med en dråbe olivenolie. Både velsmagende og sundt!
10. Gulerodsaft med honning. Mindst en gang om ugen skal alle studerende, studerende og dem, der tilbringer lang tid på computeren, få friskpresset gulerodssaft med honning. Ideel til at mætte kroppen med nyttige stoffer.
11. Hindbærblade og frugter. Bryg de forberedte ingredienser (et halvt glas) med kogende vand (1 glas), hold i 20 minutter. Sil, drink.
12. Citrusfrugter. De bringer mange fordele, da de indeholder en stor mængde vitaminer. Hvis du vil gendanne din tidligere synsskarphed, skal du spise mindst 2 mandariner eller en appelsin om dagen. Vær opmærksom! Denne opskrift er kun egnet til dem, der ikke har problemer med fordøjelsessystemet!
13. Vegetabilsk juice. Du bliver nødt til at presse juice fra grøntsager som persille, selleri, cikorie og gulerødder. For at gøre dette kan du rulle gennem en kødslibemaskine, lægge osteklæde og dekantere den juice, der er vist. Brug et halvt glas 3 gange om dagen.
14. Spirede korn af hvede. Fra gamle tider er det kendt, at spirede hvedekorn er rige på et stort antal nyttige vitaminer, sporstoffer og andre stoffer. Hvis du vil bruge dette produkt til mad, skal du først spire frøene. For at gøre dette, skyl frøene, placer dem på en flad tallerken, fyld med en lille mængde varmt vand, dæk med et serviet. Efter 1-2 dage vil møre spirer begynde at dukke op. Rul dem gennem en kødslibemaskine, bland med honning og brug i stedet for morgenmad.

Diæt for at gendanne synet

Et af de vigtige punkter med selvforbedring er kost. Der er ingen strenge begrænsninger. Ekstraordinært sund mad er den største fordel. For at kroppen selv kan kæmpe med et fald i synet, er det nødvendigt at give det alle de stoffer, der er nødvendige for den normale funktion af øjnene.

Den vigtigste sammensætning af de produkter, der skal forbruges af dem, der ønsker at gendanne deres syn (det er meget effektivt at følge en sådan diæt under behandling med apoteklægemidler ordineret af din læge):

• Gulerødder, broccoli, havfisk, alle grøntsager og frugter.
• Prøv ikke at spise en masse salt, røget og krydret, fedtholdige fødevarer.

Ved første øjekast er der intet kompliceret ved at følge denne diæt. Du skal kun gøre en lille indsats og være mere ansvarlig for dit helbred.

Gymnastik for øjnene

Et specielt sted blandt de mange traditionelle medicin er almindelig gymnastik for øjnene.Hvis infusioner og afkok skal forberedes på forhånd og holdes ved en bestemt temperatur, kan øvelser udføres hvor som helst når som helst. Uanset om du kører med bussen eller tager en pause, skal du tage 10 minutter på dit helbred. Efter flere sessioner med sådan terapi vil du helt sikkert føle en forbedring. Det vigtigste er at fjerne dine briller eller kontaktlinser - terapeutiske øvelser skal finde sted i et naturligt miljø for øjnene.

Det bemærkes, at øjnene fungerer godt på grund af den normale funktion af de visuelle muskler. For at bevare dem i en konstant tone er det nødvendigt at udføre følgende øvelser:

1. Blink. Uden at anstrenge øjnene, skal du blinke hurtigt og let. Dette har en gavnlig virkning på blodcirkulationen.
2. Langt væk. Den følgende øvelse er baseret på et andet synsfokus. Forestil dig, at der er et punkt i vinduet. Se fra hende til udsigten uden for vinduet. Se derefter på vinduet igen. Gør dette flere gange.
3. Hold-åben. Luk øjnene tæt i 6-7 sekunder. og åbn derefter bredt. Så gør det mindst 10 gange. Stimulerer blodcirkulationen, styrker øjnens muskler.
4. Tryk på øjenlåget. Tryk på de øverste øjenlåg med tre fingre på begge hænder. Uden at bruge meget kraft, hold den i 2-3 sekunder og slip fingrene. Denne massage er meget nyttig til cirkulation af intraokulær væske.
5. Kontrast bruser - gør dagligt om morgenen. Brug vanen til at lave et kontrastbrusebad til dine øjne hver dag. Start med varmt vand, der ikke brænder for meget. Skyl dit ansigt, og vær særlig opmærksom på øjnene. Gentag derefter det samme med koldt vand. Det anbefales at afslutte vandprocedurer med koldt vand.
6. Forestil dig noget dejligt. Et nødhjælp til at vende tilbage til arbejdsevnenes øjne er at lukke øjnene og præsentere noget behageligt. Øjne fra dette slapper af og vender gradvist tilbage til det normale.
7. Tegn billeder. Opfind dig selv et billede og skitsér det rundt om kanterne uden at fokusere på virkelige objekter. Tegn virtuelle linjer op, ned, sidelæns, udfør cirkulære bevægelser.

Faktisk er regelmæssig gymnastik for øjnene meget mere effektiv, end det ser ud ved første øjekast. Glem ikke at udføre alle øvelserne dagligt.

Hvis dine øjne er trætte af langtidsarbejde ved computeren, kan du også anvende dem ved at udføre losning i løbet af en hård arbejdsdag.

Afslutningsvis vil jeg gerne bemærke, at overholdelse af de enkleste regler vil hjælpe dig med ikke at bekymre dig om synssvækkelse, før du er meget gammel. Du skal bruge mindre tid på computeren (eller tage regelmæssige pauser), spise mere naturlige produkter, føre en sund livsstil, opgive dårlige vaner, arbejde, læse eller skrive kun i passende belysning. Udsæt ikke dine øjne for yderligere stress! Kun du selv er i stand til at bevare dit helbred!

Video: Gendan vision ved hjælp af Qigong