Sådan afhjælpes næseoverbelastning derhjemme

Det er vanskeligt at møde en person, der ikke ved, hvad en løbende næse er. Og det er ikke overraskende, fordi slimet, der kommer fra næsen, er en reaktion fra kroppen på mange negative miljøfaktorer. Ved hjælp af dette slim prøver kroppen at slippe af med allergener, vira og bakterier, der kommer ind i næsevejene. Imidlertid er en løbende næse dog ikke kun en endeløs strømning fra næsen, men også hævelse i slimhinden, hvilket forstyrrer normal vejrtrækning. Inden vi overvejer effektive måder at slippe af med næseoverbelastning, vil vi forsøge at forstå, hvorfor der optræder en løbende næse og et symptom på, hvilke sygdomme det er.

Sådan afhjælpes næseoverbelastning

Årsager til forkølelse

  1. Den mest almindelige årsag til forkølelse er ARVI. Virussen kommer ind i kroppen gennem næsen - de mindste partikler forbliver på slimhinden og trænger gennem blodet. For at slippe af med virussen så hurtigt som muligt begynder slimhinden at producere en masse slim for at vaske den uønskede gæst væk.
  2. En anden almindelig årsag til en løbende næse og næseoverbelastning er et allergen. Kroppen fungerer på samme måde som ved en forkølelse, kun i dette tilfælde forsøger den at slippe af med virussen, men af ​​partikler af allergener, der er faldet på slimhinden.
  3. Nasal trængsel og slim kan forekomme hos rygere.
  4. Indtagelse af et fremmedlegeme i næsen tilstopper en smal passage, mens der begynder at producere meget slim. I dette tilfælde vises der efter et stykke tid en ubehagelig karakteristisk lugt fra næsen.
  5. Skader, blå mærker, skade på næseseptum, andre fysiologiske ændringer fører til en forsinkelse i luftstrømmen og næseoverbelastning.
  6. Nogle alvorlige sygdomme kan også gå midt i en løbende næse og næseoverbelastning. Dette er tuberkulose, syfilis, autoimmune sygdomme, skjoldbruskkirtelsygdomme. Nogle infektionssygdomme kan have en samtidig forekommende faktor, såsom en stigning i adenoider, for eksempel infektiøs mononukleose.
  7. Langvarig betændelse i adenoiderne fører til det faktum, at de konstant er i en øget tilstand. Nogle gange kan denne situation kun løses ved kirurgisk fjernelse af adenoider.
  8. Tør indeluft har en meget dårlig effekt på næseslimhinden. Det tørrer op, skorpe vises, og der oprettes et ideelt miljø til udvikling og reproduktion af bakterier. Om vinteren, når batterier ubarmhjertigt tørrer luften, skal du bruge luftfugtere til at rette op på situationen. Hvis der ikke findes en sådan luftfugter, kan du i det mindste hænge våde håndklæder på batterierne. Det er godt at have et akvarium eller andre store vandbeholdere indendørs.

Nasal trængsel er en ubehagelig forekomst. Den nemmeste måde at slippe af med dette er at bruge vasokonstriktor dråber og spray, som er i et enormt sortiment præsenteret i ethvert apotek. Imidlertid forårsager sådanne medikamenter øget følsomhed i slimhinden, det tørrer ud, og afhængighed af sådanne lægemidler opstår ofte. For at undgå sådanne konsekvenser kan du slippe af med nasal trængsel på andre, mere blide måder.

Skyl næsen

For at hjælpe kroppen med at vaske bakterier, virus og allergen fra slimhinden, skal du vaske næsen. For at gøre dette har du brug for en lille kedel og en opløsning til vask. Det kan være et simpelt saltvand, et afkog af medicinske planter, en opløsning af furatsilina. På apoteket kan du også købe færdige løsninger til vask.

Skyl næsen

Vask udføres som følger. Varm væske skal hældes i en lille tekande og indsættes i næseboret, der indånder bedre.Vip dit hoved langsomt og find en vippevinkel, hvorpå det infunderede vand vil forlade det andet næsebor. Skyl derefter den anden næsebor på samme måde. Derefter skal du blæse næsen grundigt. Efter vask af næsen kan du ikke gå ud i den kolde luft i cirka en time. Hyppigheden af ​​næsevask afhænger af sværhedsgraden af ​​patientens tilstand, men normalt er to procedurer om dagen tilstrækkelig til at føle betydelig lindring i et par dage.

inhalation

Dette er en anden fantastisk måde at hurtigt og sikkert fjerne din næse fra slim, åben næse-vejrtrækning. Indånding udføres som følger. Hæld kogende vand i et bredt bassin eller gryde, og lad det køle lidt. Nemlig let, så dampen fortsætter med at gå, men ikke kunne skåle din hud. Hvis du indånder et barn, skal du være meget forsigtig - prøv først dampens temperatur på dig selv. I kogende vand kan du tilføje en dråbe medicinsk balsam "Asterisk". Det indeholder mange essentielle olier, der øjeblikkeligt klarer overbelastning. Også til indånding kan du bruge en afkok af calendula, kogte kartofler, tinkture af echinacea. Inhaler damperne i behandlingssammensætningen med et fuldt bryst, inhalerer gennem næsen og udånder gennem munden.

Massage og gymnastik

Du kan slippe af med nasal trængsel ved hjælp af fysiologiske procedurer. Massage og åndedrætsøvelser er ikke værre end mange medicin kan rense næsen af ​​slim. Akupunkturmassage er en uafhængig effekt på punkter placeret på templerne, næsevinger, næsebro. Masser langsomt de angivne områder med fingerspidserne i mindst 10 minutter om dagen. Dette vil fremskynde gendannelsen markant.

Glem ikke åndedrætsøvelser. Det er ikke svært at gøre det, det vigtigste er klassernes regelmæssighed.

  1. Den første øvelse er meget enkel - en langsom og dyb indånding og en hurtig udånding.
  2. Den anden øvelse trækker dybt ind og udånder så langsomt som muligt, når man lukker en af ​​næseborene. Gentag øvelsen med begge næsebor.
  3. Den tredje øvelse - inhalerer og udånder luft så langsomt som muligt med kun et næsebor.
  4. En anden effektiv øvelse er en langsom lang ånde og intermitterende udånding fra en næsebor. Det vil sige, vi indånder ind med hele brystet, lukker et næsebor og udånder al luften med fem til seks portioner med skarpe stød.

Glem ikke at udføre disse øvelser, og du vil ikke kun slippe af med en forkølelse, men forbedre dit velbefindende.

Sådan afhjælpes næseoverbelastning hos et barn

Problemet med nasal overbelastning er mest akut hos spædbørn, da de på samme tid ikke kan spise og sove normalt. Når du sutter babyens mund er optaget, er næsen den eneste mulige måde at trække vejret på. Ved næseoverbelastning kan barnet ikke spise normalt, bliver ofte afbrudt, sover ikke, græder meget. I denne situation har babyen øjeblikkeligt brug for hjælp.

Sådan afhjælpes næseoverbelastning hos et barn

For at komme i gang skal du give dit barn kølig, fugtig luft. Hvis rummet er køligt, behøver du ikke at tænde for varmeapparatet, det er bedre at klæde babyen varmere. Vask af babyens næse består af at indstille saltvand i næsen. Du kan købe det på et apotek i form af en ampulle eller lave det selv - tilføj en knivspids havsalt til en kop vand. Pipetter den forberedte opløsning i en pipette, og slip en dråbe i hver næsebor på babyen. Lad derefter slimet suge lidt. Efter 10 minutter skal du fjerne slimet fra babyens næse. Da børnene stadig ikke ved, hvordan de blæser næsen, skal dette gøres med en aspirator. Apoteket tilbyder et bredt udvalg af disse enheder - fra elektriske til almindelige apparater i form af en gummipære. Princippet for deres arbejde er enkelt - med hjælp af vakuum trækkes alt slim ud. Efter en sådan vask vil barnet være meget lettere at trække vejret.

Drypp ikke modermælk i næsen! Det er længe videnskabeligt bevist, at denne metode til at kontrollere forkølelse ikke kun er ineffektiv, men også farlig.Faktum er, at mælk er et ideelt miljø til udvikling af bakterier, derfor forværrer sådanne handlinger kun sygdommens forløb.

Folkemiddel mod næseoverbelastning

Der er mange opskrifter på alternativ medicin, som i høj grad kan lette vejrtrækning med en løbende næse.

  1. Aloe og Kalanchoe har et stærkt helingspotentiale. Saften fra disse planter renser næsen perfekt. Læg et blad af planten i fryseren. Frossent blad er meget let at rive, hvorefter du får frisk juice. Slip en dråbe ned i hvert næsebor, hvorefter du vil begynde at nyse meget. Kalanchoe, der irriterer slimhinden, hjælper således med at slippe af med stillestående snørr.
  2. Rødbeder klarer sig godt med en løbende næse, folk i den ældre generation ved dette. Rødjuice skal klemmes, og sørg for at fortynde i to med varmt vand. Hvis dette ikke gøres, kan saften forbrænde slimhinden.
  3. Løg og smør. Løg har en enorm mængde flygtige, som er i stand til at bekæmpe forkølelse og en løbende næse. Løg juice bør blandes i lige store forhold med vegetabilsk olie. Slip den resulterende opløsning i hvert næsebor, hvorefter du skal lægge dig i 10 minutter.
  4. Hvidløg og honning. Hakk hvidløg fint, hæld det med lidt honning. Opvarm sammensætningen i et vandbad, og lad det brygge et stykke tid. Efter et par timer skal du sammensætte silen og dryppe i hver næsebor i en varm form.

Derudover er det meget nyttigt at opvarme næsen i begyndelsen af ​​sygdommen. Dette kan gøres med kogt æg eller animalsk fedt - lam, grævling eller gås. Smør næsen og vingerne på næsen med fedt. Sådant fedt er i stand til at varme i lang tid, derfor er en sådan terapi meget effektiv.

Følg de generelle regler for behandling af sygdomme, når du slipper af med en forkølelse. For allergisk rhinitis, glem ikke at tage en antihistamin og slippe af med allergenet. Ved akutte luftvejsvirusinfektioner skal man observere en rigelig drikkeordning, ofte ventilere rummet, øge luftfugtigheden. Normalt varer en løbende næse cirka to uger, og vores tip hjælper dig med at halvere denne periode.

Video: hvordan man kan lindre næseoverbelastning uden dråber

Vi anbefaler at læse


Efterlad en kommentar

for at sende

avatar
wpDiscuz

Ingen kommentarer endnu! Vi arbejder på at ordne det!

Ingen kommentarer endnu! Vi arbejder på at ordne det!

utøj

skønhed

reparationer