Sådan indåndes kartofler, når du hoster

Kartoffelindånding er en af ​​de mest effektive og tidstestede måder at slippe af med forkølelse, hoste og kolde. Sådan blev vores bedstemødre behandlet, og med god grund - varm kartoffeldamp indeholder mange nyttige stoffer, der aktivt påvirker funktionen af ​​de øvre luftvej. Du kan indånde kartofler ved det første tegn på forkølelse for at forhindre udviklingen af ​​sygdommen. Derudover hjælper kartoffelindånding med at slippe af med den resterende hoste, der varer mere end to uger. I denne artikel lærer du om de gunstige egenskaber ved kartoffeldamp, metoder til inhalation og kontraindikationer til denne procedure.

Fordelene ved kartoffelindånding

Mange er interesserede i spørgsmålet - hvorfor bruges kartoffel til inhalation? Hvorfor kan jeg ikke tage gulerødder eller æbler? Faktum er, at kartofler afgiver specielle stoffer, der har en antiseptisk virkning under madlavning. Dette skyldes populariteten af ​​kartoffelindånding. Hvordan påvirker det den menneskelige krop, prøv at forstå mere detaljeret.

1. Våd varm damp fremmer blodstrømmen til åndedrætsorganerne. Det stimulerer aktiv blodcirkulation og stofskifte, har en antiinflammatorisk effekt.
2. Våd damp kommer direkte ind i lungerne og sætter sig på væggene. Denne teknik giver dig mulighed for at flydende og fjerne sputum fra lungerne.
3. Indånding af varm damp hjælper med at lindre kløe og ondt i halsen.
4. Indånding desinficerer alle luftveje, hvilket giver dig mulighed for at ødelægge mikrober og bakterier i halsen og lungerne. Indånding med kartofler er en god måde at slippe af med røde og ømme struber.
5. Dampindånding med kartofler giver dig mulighed for at gendanne din stemme, når betændelsen er gået til stemmebåndene. Dette er en akut behandling for kunstnere.
6. Kartoffelindånding bruges ikke kun til forkølelse. Indånding af varme dampe stopper perfekt et angreb af astma, kighoste og allergisk hoste.
7. Hvis du trækker vejret gennem næsen, kan du slippe af med overbelastning, lindre hævelse og neutralisere vira på næseslimhinden. Efter sådanne inhalationer aftager betændelsen, snørden bliver meget mindre.
8. Kartoffelindånding er en sikker og effektiv behandling, så gravide kan udføre denne procedure.

Dette er ikke en komplet liste over de positive virkninger af kartoffelindåndinger på den menneskelige krop.

Er det muligt at foretage indånding til børn

Hvad kan være mere sikkert og mere effektivt for et barns krop end at indånde varm damp? Dog ikke alt er så enkelt. Faktum er, at varm kartoffeldamp kondenserer sputum og slim, hvilket øger dens størrelse. Nogle gange bidrager dette til mindre hævelse af slimhinden. Men for børn kan selv let hævelse af strubehovedet være meget farligt. Faktum er, at fysiologisk vejrtrækning hos børn er meget snæver. Og selv med lille ødem (som kan forekomme med laryngitis eller under inhalation) forekommer en indsnævring af lumen, hvilket kan føre til kvælning. Dette gælder for små børn - jo yngre barn, jo højere er risikoen. Derfor anbefales det ikke at udføre kartoffelindånding til børn under tre år. Og når babyen begynder at forstå alt, kan han forklares, hvorfor han indånder varm damp. Derudover følger børn ofte eksemplet med voksne. Men for at proceduren skal være effektiv og sikker, skal du vide, hvordan du implementerer den korrekt.

Hvordan man indånder kartofler

Her er en detaljeret algoritme til forberedelse og udførelse af kartoffelindånding.

1. Til proceduren skal du tage små kartofler af samme størrelse.Tag under ingen omstændigheder kartofler med grønne sider - i en umoden grøntsag er der corned beef, som kan være farligt for mennesker. Når du vælger kartofler, skal du foretrække hele og intakte knolde. I orm kartofler kan en svamp eller bakterier være til stede. Selvfølgelig dør alle af dem ved høj temperatur, men nogle organismer kan forårsage allergi.
2. Sæt kartoflerne i vand og tændes. Efter kogning skal du reducere varmen og vente på, at kartoflerne koger op.
3. Herefter skal kartoflerne fjernes, og buljongen hældes i en beholder med en bred overflade. Det kan være en bred kop eller håndvask. Det er ikke værd at erstatte et ansigt med et varmt par - du kan blive brændt. Vent til buljongen afkøles lidt for at gøre dampen mere behagelig.
4. Efter dette skal du forberede et tæppe eller et stort håndklæde for at dække dig selv med en varm bouillon. Dette er for at forhindre damp i at undslippe. En sådan isolering hjælper med at indånde varm luft. Hold dit ansigt ca. 20 cm fra vandoverfladen.
5. Kartofler skal indåndes så længe som muligt, men ikke mindre end 10 minutter. I løbet af denne tid udsættes alle åndedrætsorganer for varm damp.
6. Hvis du er forkølet, skal du indånde damp gennem næsen. Og med en ondt i halsen - gennem munden. Hvis du hoster, betyder det ikke noget, hvordan du trækker vejret, fordi dampen stadig kommer ind i lungerne.
7. Kartofler kan koges både skrællet og i deres skind. Det er meget effektivt at foretage et afkok af kartoffelskalninger - på overfladen af ​​grøntsagen er der mere nyttige og antiseptiske stoffer. Kartoffelskalninger kan være forberedt på fremtiden - hver gang der skræles kartofler, kasseres ikke huden, men skyll og tør. Du kan opbevare rensninger i fryseren. Om vinteren, i sæsonen med influenza og forkølelse, vil sådanne præparater være mere nyttige end nogensinde.
8. Proceduren udføres bedst et par timer efter at have spist. Efter indånding kan du ikke spise og være i kold luft. Det er bedst at tage inhalationer før sengetid for at give patienten mulighed for at slappe af efter proceduren.
9. Eukalyptus og pebermynteolie kan tilsættes kartoffelbuljongen - det vil lindre næseoverbelastning. Og hvis du tilsætter bagepulver, får du en kraftig antiinflammatorisk effekt. Tilsæt en skefuld salt i vandet med en lang og langvarig hoste - det fjerner tyktflydende sputum.
10. Hvis en næsebor er tilstoppet hele tiden, er der bihulebetændelse på denne side. I dette tilfælde kan du lave en tragt ud af papir og sætte den over beholderen med damp. I dette tilfælde kommer en koncentreret strøm af damp ud af et smalt hul. Der skal du vedhæfte en syg næsebor for at øge effekten af ​​indånding. Damp hjælper med at varme sinus, lindre betændelse og reducere mængden af ​​udskilt slim.

Disse enkle regler hjælper dig med at lave kartoffelindånding ikke kun effektivt, men også sikkert. Du skal dog vide, at indånding ikke vises for alle.

Kontraindikationer for proceduren

Her er et par faktorer, hvor kartoffelindånding er uacceptabel.

1. Du kan ikke indånde varm damp ved høje temperaturer - dette kan forværre patientens tilstand.
2. Som bemærket bør børn under tre år ikke indåndes, før syv år gamle, med stor omhu.
3. I nærvær af bihulebetændelse eller purulent betændelse i andre bihuler i næsen, bør opvarmningen koordineres med ENT. I nogle tilfælde kan opvarmning forværre sygdomsforløbet.
4. Højt blodtryk, forstyrrelser i det kardiovaskulære system - kontraindikationer ved indånding.
5. Nogle mennesker er tilbøjelige til at strømme blod fra næsen. Dette skyldes blodkarrenes nærhed til slimhindens overflade. I sådanne tilfælde kan du ikke indånde varm damp - dette kan føre til blødning.
6. Du kan ikke indånde med lungebetændelse og i den akutte periode med lungebetændelse.

Hvis du indånder et barn, skal du følge alle sikkerhedsforholdsregler, så babyen ikke bliver brændt af vand og varm damp.

Mange mennesker tror, ​​at kartoffelindånding er en relikvie fra fortiden, og der er mange apoteksprodukter, der er i stand til en sådan effekt. Dette er dog ikke tilfældet. Faktum er, at farmaceutiske tabletter og sirupper går direkte til maven, og kun en lille del af stoffet påvirker lungerne. Men kartoffelen bliver til de mindste partikler af varm damp, der sætter sig direkte på væggene i lungerne og har en direkte virkning. Slimpende effekt opstår øjeblikkeligt. Forstøveren har den samme effekt. Derfor kan vi sige, at kartoffelindånding er et billigt alternativ til et dyrt udstyr. Pas på dit helbred og behandles korrekt!

Video: indånding af hoste