Sådan slipper man af med våde armhuler

Våde armhuler er ikke et behageligt syn. Enhver, der nogensinde har oplevet overdreven sved mindst en gang i livet, ved, hvor grimt og besat dette er. Faktum er, at våde armhuler næsten er umulige at skjule eller skjule. Selv det mest stilfulde og dyre kostume vil se urydeligt ud, hvis enorme våde spor flaber underarmer. Hyperhidrose er ikke en sætning. Denne tilstand er perfekt behandlet, det vigtigste er at finde dens årsag og handle omfattende.

Sådan slipper man af med våde armhuler

Hvorfor sveder vi så meget

Svedesekretion er en persons naturlige tilstand, hvormed kroppen reagerer på nogle eksterne faktorer. Så i hvilke situationer kan sveden øges?

  1. Heat. I indelukkede værelser, i tøj, der er for varmt, øges svedesekretion flere gange. I dette tilfælde udfører sved sin øjeblikkelige funktion - normaliserer termoregulering. På alle tidspunkter af året skal du prøve at klæde dig efter vejret, hvis det er muligt, hvis det er muligt, være i et klimatiseret rum.
  2. Stress. Hvem er ikke bekendt med situationen, når du skal tale med fremmede, møde en elsket eller bekymre dig inden en eksamen? I alle disse tilfælde fungerer nervesystemet på randen, så sved frigives meget aktivt. Før vigtige begivenheder, skal du prøve at slappe af (tag om nødvendigt en pille). Derudover bør du ikke drikke masser af væsker - det øger mængden af ​​sved. Hvis du har et vigtigt møde, skal du ikke drikke varme drikke, ikke spise krydret og krydret mad - de forbedrer også svedtendens.
  3. Fysisk aktivitet. Hvis en person bevæger sig meget, sveder han meget - dette er kendt for alle. Således klarer kroppen øget stress og gendanner termoregulering.
  4. Gener. Forskere har bevist, at folk, hvis forfædre boede i koldere regioner, sveder meget oftere. Ofte er kraftig sved en arvelig faktor.
  5. Medicin. Nogle lægemidler har en bivirkning, såsom kraftig svedtendens, såsom hormonelle medikamenter. Dette ses især ofte, når man tager p-piller. Hvis sveden ikke er gået i den første menstruationscyklus - er det værd at tale med en læge og vælge et andet OK.
  6. Mad og drikke. Hvis du ofte spiser krydret, salt og røget mad, kan dette også udløse øget svedtendens. Regelmæssigt alkoholforbrug forværrer funktionen af ​​blodkar, de bliver mindre elastiske, og en person begynder at svede ofte og meget.
  7. Hormoner. Svedning ses ofte under hormonelle forandringer i kroppen - i puberteten, under graviditet, i overgangsalderen, efter fødsel.
  8. Sygdom. Nogle sygdomme (for eksempel endokrine) fører til svær svedtendens. Hvis der ikke er nogen åbenlyse grunde til våde armhuler (stress, varme), og sveden pludselig vises, er dette en alvorlig grund til at konsultere en læge.

Det er meget vigtigt at kende årsagen til hyperhidrose for ikke kun at bekæmpe konsekvensen, men også roden til problemet.

Hygiejne - grundlaget for tørre armhuler

Generelt er sved næsten gennemsigtig og lugtfri. En ubehagelig aroma vises som et resultat af multiplikation af bakterier og mikrober i armhulerne. Efter at have været våd, skifter tøjet ofte farve - hvide T-shirts og bluser i armhuleområdet bliver gule, sorte får en hvid og falmet farvetone. For at undgå dette skal du følge de grundlæggende hygiejnebestemmelser.

Den første og vigtigste regel er, at din hud og tøj altid skal være rene. Bruser skal tages mindst to gange om dagen.Efter vandprocedurer skal du tørre armhulenhuden grundigt og vente, indtil den er helt tør. Først da skal der anvendes en deodorant og antiperspirant. Sidstnævnte skjuler for øvrig ikke kun en ubehagelig lugt, men blokerer også for øget sved. Hvis standard hygiejneprodukter ikke passer til dig, kan du købe mere kraftfulde antiperspiranter på apoteket, som helt sikkert vil redde dig fra våde armhuler.

Sørg for at tage et hygiejneprodukt med dig. Underarmen kan blive våd igen i løbet af dagen, og antiperspirant kommer godt med. Men påfør aldrig den på våd og beskidt hud - først skal den aftørres med en fugtig klud og derefter tørres med papir. Hver dag skal du bære rene skjorter og t-shirts. Selvom du "næppe svedt" i går.

Hvis du ikke kan klare problemet med øget sved, kan du bruge specielle overlejringer på indersiden af ​​tøjet. Det er tynde puder, der klæber til beklædning i armhulen. Hvis du sveder, vil bomuldslaget absorbere overskydende fugt, og tøjet forbliver tørt.

Ofte sveder en person, hvis han bærer tøj lavet af kunstige stoffer, for eksempel syntetiske stoffer. Fibre af kunstigt materiale tillader ikke luft at passere gennem, kroppen svinder og overophedes, og øget sved begynder. Foretrukne bomulds- og linnestoffer - i dem sveder du meget mindre.

Professionel behandling af hyperhidrose

Moderne behandlingsmetoder tillader os at bruge forskellige piller, salver, geler og injektioner mod overdreven svedtendens. Hvis årsagen til overdreven sveden er stress, ordineres beroligende midler med en beroligende virkning. Derudover er alle patienter med hyperhidrose ordineret med antikolinergika. De giver kun midlertidig lindring under medicinets varighed. Desværre kan du ikke tage dem konstant - de har mange bivirkninger.

Professionel behandling af hyperhidrose

I kampen mod svedtendens bruges også calciumkanalblokkere. Der er enklere midler til øget sved - Urotropin, Formagel, Formidron. Hvis der er en udtalt ubehagelig lugt, bruges bakteriedræbende midler - borsalve osv. Derudover bruges forskellige salver, pulvere og geler aktivt. Blandt de mest populære og efterspurgte er Teymurovs pasta.

Nogle gange behandles hyperhidrose ved hjælp af fysioterapi, for eksempel elektroforese. Lavfrekvente strømme sendes til nerveenderne, som midlertidigt forstyrrer deres funktion, hvilket resulterer i, at svedkirtelernes arbejde svækkes. Proceduren er effektiv, men kortvarig. Forøget svedtøj elimineres også ved kirurgisk indgreb. Nogle typer af sådanne operationer involverer introduktion af Botox under huden i armhulsområdet, andre forstyrrer det mikroskopiske arbejde i sexkirtlerne, og andre klemmer nerveenderne med et lille klips. Hver af disse metoder har et antal fordele og ulemper. Én ting er sikker - enhver af disse procedurer koster betydelige økonomiske omkostninger. Tag dig tid til at fortvivle, der er billigere og sikrere måder at håndtere hyperhidrose på.

Folkemiddel mod våde armhuler

Her er nogle enkle, men ekstremt effektive opskrifter, der kan hjælpe dig i kampen for tør hudhul.

  1. Sage, plantain, coltsfoot. Tørre planter skal hældes med alkohol eller vodka og insisteres i 10 dage. Herefter skal tinkturen filtreres og derefter tørres med denne sammensætning ren og tør hud to gange om dagen.
  2. Æblecidereddik og borsyre. Bland de to ingredienser i lige store forhold. For ikke kun at undertrykke produktionen af ​​sved, men også for at give armhulerne en let behagelig aroma, kan du tilføje et par dråber lavendel eller orange essentiel olie til sammensætningen.Efter et brusebad skal huden tørres og derefter aftørres med en bomuldspude, der er gennemvædet i den forberedte væske. Når væsken absorberes, drys stivelse ovenpå - det tørrer perfekt huden og ruller ikke. Udfør sådanne manipulationer to gange om dagen, og svedesekretioner bliver mindre udtalt.
  3. Citrusfrugter. Citron, grapefrugt, mandarin og orange indeholder i deres sammensætning særlige syrer, der hæmmer svedkirtelernes aktivitet. Vi kan sige, at dette er en naturlig antiperspirant. Tør bare den rene og tørre hud på armhulerne med en porøs skorpe og lad den tørre godt. Ud over manglen på sved får du en behagelig citrus lugt.
  4. Calcium og jern. Ofte forekommer det øgede arbejde med svedkirtler på grund af manglen på disse sporstoffer. For at udfylde underskuddet skal du drikke et kursus med calcium og jernholdige stoffer.
  5. Kontrast bruser. Svedkirtler kan trænes med et kontrastbrusebad. Tag et brusebad om morgenen og aftenen og skift temperaturen skiftevis. Først skal dråben være ubetydelig - varmt og let koldt vand. Når du vænner dig til det, skal dråbet være skarpere. Bruser skal rettes nøjagtigt til armhulsområdet. Regelmæssige besøg i bade, saunaer og svømmebassiner er med til at bekæmpe hyperhidrose.
  6. Bark af eg og valnødder. Der skal fremstilles en stærk bouillon af de to komponenter og fugte et stykke gasbind deri. Påfør en komprimering på huden på armhulene og lad stå i 15 minutter. Daglige komprimeringer vil hjælpe dig med at reducere aktiviteten i talgkirtlerne betydeligt.

Prøv hver af de præsenterede metoder - en af ​​dem vil bestemt passe dig og hjælpe med at slippe af med irriterende våde armhuler.

Ud over basale foranstaltninger til bekæmpelse af hyperhidrose, skal du være opmærksom på livskvaliteten. Gør flere sportsgrene, spis sund mad, følg hygiejne, drikke vitaminer, prøv at være mindre nervøs, og sveden vil gradvist passere på egen hånd. Hvis alt andet mislykkes, skal du huske at se en læge og spørge ham om de mulige årsager til pludselig hyperhidrose.

Video: hvordan man håndterer våde armhuler

Vi anbefaler at læse


Efterlad en kommentar

for at sende

avatar
wpDiscuz

Ingen kommentarer endnu! Vi arbejder på at ordne det!

Ingen kommentarer endnu! Vi arbejder på at ordne det!

utøj

skønhed

reparationer