Hvordan man slipper af med ondt i halsen: hjemmemetoder

Hvis det er ondt i halsen, kan du fjerne ubehag og slippe af med smerterne ved hjemmemedicin.

Hjemmesag mod ømme hals

Det er nødvendigt konstant at skylle for at reducere hævelse og slippe af med ubehag. For at gøre dette, bland en tsk soda og den samme mængde salt, opløs dem i et glas varmt vand og skyl. Proceduren skal gentages så ofte som muligt. For at fjerne en ubehagelig eftersmag i munden, skylles ved afslutningen af ​​processen med almindeligt vand.

En stor mulighed er brugen af ​​specielle spray til halsen. De indeholder stoffer, der midlertidigt bedøves. Sørg for at læse instruktionerne før brug, og følg dem nøje. Du kan konsultere din læge eller finde ud af, hvordan du bruger det korrekt på et apotek.

For at lindre smerter er pastiller eller pastiller til resorption, såsom Septolete, egnede. De indeholder et antiseptisk middel, der kan "fryse" halsen og derved lindre smerten et stykke tid. Sørg for at købe disse pastiller i specialforretninger eller apoteker. De indeholder urter, smertestillende og vitamin C. I nogle arter er honning til stede.

Drik mere varm te eller vand, og indpak din hals med et varmt tørklæde udenfor. Du kan holde kompresser i form af en varm varmepude, en plastflaske eller en fugtig klud i varmt vand.

Velegnet til hurtig smertelindring komprimerer med havsalt. For at gøre dette skal du koge massen fra 5 spiseskefulde varmt vand og 2 glas havsalt. Tag et almindeligt lille håndklæde og læg den resulterende blanding i midten. Pakk et håndklæde og bind din hals. Pakk et halstørklæde på toppen.

At holde kamillekomprimeringer vil være passende til smerter. For at gøre dette, hæld en spiseskefuld tør kamille med kogende vand og insister i 15-20 minutter. Det er vigtigt, at infusionen forbliver varm, men ikke varm. Dyp et håndklæde eller almindelig klud i det, drej det ud og læg det på halsen. Hold i cirka en halv time. Denne procedure kan udføres så mange gange, som du vil.

For at lindre den generelle tilstand og lindre smerter, tag ibuprofen. Du kan bruge paracetamol, det vigtigste er at observere doseringen, der er angivet i instruktionerne. Aspirin bør kun tages som instrueret af en læge!

Et andet vigtigt punkt er fugtigheden i rummet. Du kan bruge specielle luftfugtere eller hænge vådt vaskeri på værelset. Det vigtigste er ikke at overdrive det, for ikke at gøre rummet til fugtigt og koldt.

Brug indånding. For at gøre dette, kog vand og bryg kamille eller andre medicinske urter deri. Vent, indtil væsken afkøles lidt, men ikke er meget varm. Hæld det bryggede vand i en skål, bøj ​​over det og indånder damp, dæk dit hoved med et håndklæde på toppen.

De vigtigste regler, der skal følges

1. Få masser af søvn. Hvis du lykkes, kan du arrangere en stille time i løbet af dagen.
2. Drik masser af varme væsker. Det kan være almindeligt vand, afkok, infusioner eller te. Væsken fortynder det dannede sputum og blødgør halsen.
3. Vask dine hænder ofte med sæbe eller desinficeres med våde klude.
4. Tag vitaminer, især C-vitamin, der er kendt som en antioxidant.
5. Hvis der ikke er nogen temperatur, kan du tage et varmt brusebad om morgenen og om aftenen. Varm damp reducerer smerter, og et brusebad opfrisker kroppen.
6. Undgå frugter, hvor der er syre. Dette kan forværre smerterne. For eksempel vil citrusfrugter eller tomater på trods af deres behagelige smag ikke lindre smerter. Foretrukne æbler eller druer.

Hvis ondt i halsen ikke forsvinder efter et par dage, skal du sørge for at konsultere en læge, da en alvorlig infektion kan blive årsagen til sygdommen.

Video: hvordan man fjerner en ondt i halsen på 1 dag