Hvordan man sober hurtigt hjemme

Næsten hver voksen tillader sig med jævne mellemrum at drikke noget alkohol. At springe over et glas eller to er slet ikke skræmmende, nogle gange endda nyttigt. Hver person har deres egne egenskaber ved at drikke alkohol. At eje evnen til hurtigt at komme i form efter en sjov aften er en færdighed, der kan være nyttig for alle. Det er værd at lære mere om, hvad der er beruselse, hvorfor det forekommer, og hvordan man hurtigt slipper af med denne tilstand.

Effekten af ​​alkohol på kroppen

For at forstå de processer, der forekommer i kroppen under rus, skal du vide, hvordan alkohol fungerer. Dette er en opløsning, der indeholder alkohol, vand og andre urenheder. Jo mere alkohol der er i drikke, jo stærkere er dens grad, og jo stærkere er den. For eksempel indeholder vodka 40% alkohol og 60% vand. For alkoholholdige drikkevarer er kun ethylalkohol egnet. Alkoholsurrogater indeholdende methylalkohol og formaldehyd er farlige for liv og sundhed.

Alkohol, der kommer ind i mave-tarmkanalen, begynder at blive absorberet i maven. Cirka en femtedel af det samlede volumen kommer ind i kroppen fra maven, yderligere 80% fra tarmen. Denne proces er ret lang. 100 ml indtaget kan absorberes fuldstændigt kun 1 time efter indtagelse. Fra tarmen kommer alkohol ind i leveren gennem det venøse system. Her finder den vigtigste konvertering sted - til acetaldehyd.

Alkohol er mest tropisk for fedtvæv. Der er meget fedt i hjernen, fordi to tredjedele af al alkohol, der ikke er blevet omdannet til acetaldehyd i leveren, skynder sig derhen. Derfor opstår de første tegn på rus.

I leveren omdannes kun 10 ml alkohol pr. Time. Det viser sig, at et glas vodka (40 ml) fuldstændigt bliver til acetaldehyd først efter fire timer. Acetaldehyd er også et giftigt stof, det bestemmer tilstedeværelsen af ​​tømmermænd om morgenen efter en sjov aften. Vægtet disse symptomer og alkohol, som ikke elimineres fuldstændigt.

Alkohol påvirker alle organer og systemer i kroppen, men værst af alt - hjernen og leveren. I hjernen akkumuleres alkohol og virker på dopamin og serotoninreceptorer. Dette er de receptorer, der er ansvarlige for vores "glade" tilstand. Det er grunden til, at en person føler sig munter og befriet under alkoholmisbrug, ikke er bange for noget.

I leveren forekommer rusprocesser. Selv en enkelt brug af alkohol kan forårsage død af et vist antal leverceller. De regenererer dog hurtigt, for hvis du sjældent drikker, kan leveren komme sig tilbage til sin oprindelige tilstand. Hos alkoholikere dør hepatocytter uigenkaldeligt, hvilket fører til cirrose.

Symptomer på beruselse

Det er vigtigt at forstå, hvornår rus begyndte, hvilket stadium det nåede, og hvornår man skulle stoppe med at drikke alkohol. Derudover er der sådan noget som ”patologisk rus”, du skal også vide om det.

Intoxikation er et russyndrom forårsaget af alkoholindtagelse og består af både subjektivt behagelige og ubehagelige symptomer. I alt skelnes syv stadier af beruselse, som afhænger af mængden af ​​alkohol, der er forbrugt. Derudover påvirker de individuelle egenskaber ved kroppen, hyppigheden af ​​alkoholforbruget og egenskaberne af fødevarer, der er taget med alkohol, også subjektive fornemmelser.

Der er følgende graduering af russtadiet med alkoholindholdet i blodet (i g / l eller ppm):

• Op til 0,3 - Intoksikation observeres ikke;
• 0,3-0,5 - Mindre symptomer;
• 0,5-1,5 - En lille grad af beruselse;
• 1,5-2,5 - Medium beruselse;
• 2.5-3.0 - Alvorlig forgiftning, svær rus, udvikling af koma;
• 3.0-5.0 - koma, død er mulig.

I henhold til subjektive fornemmelser skelnes der tre grader af beruselse: mild til moderat og alvorlig.

Let beruselse
Det er kendetegnet ved subjektivt behagelige fornemmelser: varme i hele kroppen, lethed og frigørelse. En sådan person bliver mere aktiv, taler højere, bevæger sig hurtigere. Generelt svarer denne tilstand til ophidselse af centralnervesystemet. Appetitten styrkes, huden bliver mere rød. Tænkning er fremskyndet. Den gradvise ophidselse af centralnervesystemet forvandles til undertrykkelse. Personen begynder at sove, motorisk aktivitet bremser.

Moderat beruselse
Her er kun hjerneundertrykkelse allerede observeret. I dette tilfælde dannes et betydeligt kognitivt underskud. Tænkning bliver stiv, blottet for logik. Opmærksomheden sidder fast på et emne. Kritik af ens tilstand og handlinger forsvinder. Talen bliver sløret og meget høj. Bevægelser er vanskelige, koordinationen er markant forringet. Personlighedsegenskaber ændrer sig, aggression øges. Denne tilstand fører ofte til berusede kampe. Efter et par timer forekommer hovedpine, kvalme og opkast.

Tung rus
Dette er en livstruende tilstand, der kan være dødelig. Der er en dyb bevidsthedsdepression. Et koma kan forekomme. Sådan rus er kendetegnet ved en mangel på motorisk og mental aktivitet, urin- og fækal inkontinens. I dette tilfælde er det nødvendigt at udføre intensiv pleje på et hospital hospital.

Atypisk rus

Alkohol fungerer ikke på nogle mennesker, som det gør på andre. Sådanne mennesker har brug for hjælp så hurtigt som muligt, uanset hvilken dosis der er drukket. Der er flere former for atypisk rus:

1. Dysforisk. Det er kendetegnet ved en skarp depression af humør med mulige tegn på irritabilitet, aggression, manglende evne til at begrænse påvirkning.
2. Paranoid. Typisk for ham er mistænksomhed og mistanke, mistillid og konflikter med andre.
3. Uorganiseret. I dette tilfælde forårsager alkohol dårskab, barnlig opførsel.
4. Hysteriske. Det er kendetegnet ved teatralsk, bevidst afslørende opførsel med en skarp ændring af humør.
5. Depression. Langvarig og intens depression af humør.
6. Eksplosiv. En af de farligste former for beruselse. Det er kendetegnet ved skarpe blink af aggressivitet, som derefter erstattes af en rolig og frustreret tilstand.

Hvordan man kommer ud af en tilstand af beruselse

Først skal du afgøre, om det er værd at ty til nøgterne metoder. I tilfælde af at man observerer en behagelig mild rus, undgås disse metoder bedst. Det er nok at stoppe med at drikke, og alkohol fjernes alene. Efter brug af nogen af ​​de nøgterne metoder anbefales det ikke at køre bil. Hvis graden af ​​forgiftning er mere alvorlig, eller at atypisk forgiftning overholdes, skal du bruge en af ​​følgende metoder.

De mest effektive er følgende metoder:

1. Gastrisk skylning. Kort sagt, den kunstige induktion af en gagrefleks. Det reducerer ikke eksisterende symptomer, men vil hjælpe med at eliminere alkohol, der endnu ikke er blevet absorberet. Effektivt umiddelbart efter at have drukket alkohol og giver ingen mening efter et par timer.
2. Koldt brusebad. Effektiv, men sundhedsfarlig. Det er vigtigt, at koldt vand kommer på dit hoved og din krop. Alternativt kan du tørre dit ansigt og krop med sne. Hurtigt bringer følelser, fremskynder tankegangen og forbedrer opmærksomheden.
3. Vand. Det har en fremragende kompenserende virkning. For at mindske konsekvenserne af festen anbefales det at drikke alkohol med vand i forholdet 1: 1. I stedet for vand kan du tage juice eller mælk.I dette tilfælde observeres virkningen af ​​en simpel fortynding af alkohol. Hvis du ikke drak det med det samme, kan du drikke en tilsvarende mængde vand efter.
4. Sleep. En kort, men sund søvn fremmer hurtigere edrukning. For det første vil du bestemt ikke drikke på dette tidspunkt. For det andet fjernes den alkohol, der blev indtaget under søvn. For det tredje, mens hjernen hviler, er den mindre udsat for alkohol end når den er vågen.
5. Kaffe. Fremmer hurtig subjektiv edrøg, men fjerner ikke ethylalkohol fra kroppen. Det er også værd at huske, at kaffe øger diurese og hjælper med at fjerne store mængder vand. Derfor skal vandforbruget øges, når der er edrukt med kaffe. Ellers finder du alvorlig tømmermænd om morgenen.
6. En masse kulhydrater. Der er en vittighed, der siger "jo mere du spiser, jo mindre drikker du." Faktisk skal du virkelig spise for hurtigt at bringe dig selv til live efter at have drukket alkohol. Desuden skal kulhydrater foretrækkes. Og pointen her er ikke så meget i mængden af ​​alkohol, der spises og konsumeres, som i konkurrencen om glukose og alkohol om retten til at "slå sig ned" i din hjerne og fedtvæv. Glukose i dette tilfælde er meget mere at foretrække.
7. Chelateringsmidler. Aktivt kul, enterosgel, sorbitol og andre sorbenter er i stand til at fjerne den alkohol, der allerede har efterladt maven i tarmen. Det giver dog mening at drikke dem umiddelbart efter alkohol. Husk, at hver time 100 ml beruset absorberes i dit blod.

Således kan vi konkludere, at sværhedsgraden af ​​alkoholforgiftning direkte afhænger af mængden af ​​alkohol, der spises, og kroppens individuelle egenskaber. Ethylalkohol kan påvirke kroppen på forskellige måder. Der er tre subjektive stadier af beruselse, som er vigtige for at skelne mellem dem. Derudover er det vigtigt at forstå, hvornår man skal ty til nøgterne metoder, og hvornår det er bedre at ikke gøre det. Der er to retninger i processen med hurtig fjernelse af rus: forebyggelse af absorption af alkohol (gastrisk skylning, enterosorbenter) og reduktion af rus forårsaget af alkohol.

Video: De mest effektive sobering up teknikker