Chokeberry under graviditet - fordele og skader

Under graviditet rådgiver læger ud over hovednæringen også at inkludere planter, der indeholder mange stoffer, der er nyttige for den menneskelige krop, og som har en terapeutisk virkning i kosten. På trods af de fremskridt, der er gjort inden for medicin, hjælper folkemiddel også folk med at bevare deres helbred.

Chokeberry eller chokeberry er meget nyttigt på grund af vitamin P, E og C, reserpinlignende stoffer. De bragte den fra Nordamerika som en prydplante. Derefter var chokeberryet en lille, iøjnefaldende busk, indtil den berømte videnskabsmand I. Michurin gjorde opmærksom på den. Som et resultat af udvælgelsen dukkede et træ op, og det var modstandsdygtigt over for frost, og sorte små bær med en særlig sød og sur terte-smag, som modnes i slutningen af ​​september, var meget nyttige.

Chokeberry, hvis navn kommer fra det græske ord for "hjælper", er meget symbolsk for gravide kvinder, da det vil være uvurderligt for dem og for den små organisme, der udvikler sig.

Assistent for den vordende mor: fordelene ved chokeberry

1. Under graviditet har en kvinde virkelig brug for en forøget hastighed af næringsstoffer og frem for alt for at udvikle fosteret korrekt. Og til dette har du brug for deltagelse af B-vitaminer og askorbinsyre. Chokeberry indeholder dem i den mængde, der er nødvendig for at udvikle organismen, forebygge forstyrrelser i nervesystemet og forskellige medfødte misdannelser. Og for en kvinde, især hvis hun oplever alvorlig toksikose, vil chokeberry reducere denne ubehagelige proces markant.
2. Undersøgelser af aronia fandt forskere naturlige antioxidanter i det. Så ved at inkludere disse sorte bær i kosten kan du redde kroppen på celleniveau. Cellevækst og -funktion vil blive beskyttet. Antioxidantstoffer har endvidere en unik evne til at reparere enhver skade i DNA-strukturen, mens de forbedrer cellernes beskyttelsesevne.
3. Tilstedeværelsen af ​​carotenoider kombineret med ascorbinsyre øger beskyttelsesegenskaberne for immunsystemet hos en kvinde, der bærer et barn, hvilket betyder, at infektion og vira oftest er magtesløse til at trænge ind i kroppen.
4. Mange nyttige komponenter indeholdt i chokeberry, nemlig mangan og fluor, jern og molybdæn, bor og kobber, erstatter multivitaminpræparater under graviditet. Dette er især vigtigt for de kvinder, der kan opleve allergiske reaktioner efter brug af et farmaceutisk produkt.

Anbefalinger til brug

Men en allergi hos gravide kan forekomme uventet på de produkter, som kroppen opfattede tidligere uden negative konsekvenser. Og i denne periode er det temmelig svært at vælge hypoallergeniske produkter. Det er problematisk at vælge en bestemt diæt i nogle tilfælde. Efter konsultation med den behandlende læge og under hans opsyn er det tilladt at inkludere friske chokeberry bær i menuen, cirka tre gange om ugen. Derefter modtager kroppen den nødvendige dosis af alle vigtige vitaminer og nødvendige elementer.

Der vil ikke være nogen negative konsekvenser, når bærene er spist, og på grund af det faktum, at chokeberry ikke kræver behandling med kemikalier, der bruges mod forskellige skadedyr, der er forelsket i mange planter, som mennesker bruger til mad. Træet er så stabilt i denne henseende, at pesticidbehandling ikke er påkrævet.Denne kendsgerning øger de gunstige egenskaber ved chokeberry, og mange husmødre tilbereder aktivt marmelade og kompoter fra disse bær i vinterperioden.

Hemmeligheden bag den sorte helende skal af bær

Ikke underligt, at denne slags bjergaske blev kaldt aronia. Bærene er mørke i farve på grund af pigmentstoffet anthocyanin. Med sin hjælp får den intense sorte farve sin saftighed. Anthocyaniner kan ikke produceres uafhængigt i kroppen, men skal være til stede i den, og den daglige norm er ca. 200 mg. Og da disse stoffer udskilles for hurtigt, bør de igen inkluderes i kosten.

Hvorfor er disse stoffer så nødvendige, især under graviditet. Det viser sig, at de har:

1. Bakteriedræbende virkning. Skader på mange typer bakterier. Vi fandt det ud og bemærkede, at det var røde druer, omdannet til vin, der hjælper drikken med at bevare friskheden i lang tid.
2. Antiinflammatoriske egenskaber. Derfor er anthocyaniner inkluderet i behandlingen af ​​forkølelse.
3. Nyttige egenskaber, der styrker vægge på kapillærer.
4. Evnen til at fjerne ødemer, hvilket skaber mange problemer hos gravide kvinder.
5. En positiv effekt på nethinden, styrke dens kar, genoprette øjetrykket med evnen til at ophobes i nethindens væv.
6. Antioxidantegenskaber, der forhindrer beskadigelse af cellemembraner.

Chokeberrys fordelagtige egenskaber

Sukker findes i plantens bær, som kun er ca. 10 procent. Grundlæggende er det glukose og fruktose, det vil sige de stoffer, der let absorberes af kroppen. For kvinder, der har en tendens til diabetes, er denne kombination mest acceptabel. Ved at drikke juice eller spise marmelade fra chokeberry kan du på samme tid regulere blodsukkeret på grund af stoffer som malvidin og epicatechin, der findes i bærene. De kan aktivere insulinproduktion.

Under graviditet er en krænkelse af hæmoglobinniveauet en almindelig patologi. For at nå det krævede niveau er lægerne tvunget til at ordinere medicin, der er utrygge for fosteret. Derfor er det værd at prøve først at udskifte den kemiske medicin med en naturlig. I hans rolle kan være en chokeberry. Det indeholder kobber og jern, som ikke tillader anæmi at udvikle sig. I dette tilfælde anbefales det at fremstille potetmos ved at gnide bærene med sukker.

Det egentlige spørgsmål under graviditet er hypertension. Den kvindelige krop er for belastet, og trykstød kan opstå når som helst. I medicinsk praksis anvendes chokeberry bær, selv under behandlingen af ​​grad I og II hypertension. Virkningen af ​​planten er, at hvis du spiser en bestemt norm, aftalt med lægen, inden for 10 dage en halv time før du spiser, begynder væggene i blodkarene at udvide sig, og blodtrykket falder.

Bær i store mængder indeholder tanniner og pektiner. Dette betyder, at alle de akkumulerede giftige og kræftfremkaldende stoffer, bærens tungmetaller udskilles med succes, hvilket renser kroppen.

Aronia påvirker tarmfunktionen og betaler rettidigt muligheden for en inflammatorisk proces.

Kontraindikationer

Sort tærte bær er ofte gavnlige. Men ikke alle gravide kan inkludere dem i menuen.

Undtagelser vil være for dem, der:

• har mavesår eller hypersyre gastritis;
• har øget blodkoagulerbarhed;
• lider af forstoppelse, da bær har en "fikseringsevne";
• har svær hypotension;
• bær er modtagelige for hyppig vandladning, bær har vanddrivende egenskaber.

Før du inkluderer chokeberry i menuen under graviditet, skal du bestemt informere din læge.

Video: vi behandler sort chokeberry