Te med tranebær - nyttige egenskaber og kontraindikationer

Sumpbær har virkelig unikke helingsegenskaber. Stedsegrøn busk vokser på tørvområder og sumpe i de nordlige regioner i landet. Ber konsumeres frisk, frosset og tørret. Det er bemærkelsesværdigt, at tranebær under opbevaring ikke mister deres fordelagtige egenskaber. Traditionel medicin giver en ret rig liste over forskellige opskrifter, der bruger tranebær.

Fordelene ved tranebær

Bær har en rig vitaminsammensætning. De er især værdsatte for deres høje indhold af askorbinsyre, B-vitaminer, glukose og fruktose. Organiske syrer giver tranebær en bitter, sur smag. Pectin hjælper med at slippe af med skadelige stoffer og toksiner. Naturligt antibiotikum bekæmper med succes alle former for forkølelse.

Regelmæssigt forbrug af bær kan forbedre de beskyttende funktioner i kroppen, styrke immunitet, slippe af med kolesterol og forbedre elasticiteten af ​​væggene i blodkar. En positiv effekt på kønsorganet og nyrerne bemærkes. Bær laver syltetøj, syltetøj, kompotter, frugtdrikke og te.

Nyttige egenskaber ved tranebærte

Du kan spise friske bær, men det smager bittert, så folk prøver at lave sunde drinks af det. Tranebærte smager ikke kun godt med syreindholdet, men er også et rigtigt lagerhus af vitaminer fra forskellige grupper. Det høje indhold af næringsstoffer gør te uundværlig i følgende tilfælde:

1. Normaliserer metaboliske processer i kroppen ved at forbedre fordøjelsen.
2. Antioxidant påvirker gunstigt tilstanden i mundhulen og forhindrer udviklingen af ​​karies.
3. Regelmæssigt forbrug af tranebærte kan normalisere hjernefunktionen, hvilket især er nødvendigt for mennesker med mentalt arbejde. Dette skyldes det høje glucoseindhold.
4. Tedrikke fjerner giftstoffer fra kroppen, toner perfekt og slukker tørsten.
5. Tranebærdrink kan lindre hovedpine, lindre akkumuleret træthed og slippe af med problemer med søvnløshed.
6. Tranebærdrink beskytter kroppen perfekt mod virale infektioner såsom tonsillitis, bronchitis. Hvis infektionen stadig kommer ind i kroppen, kan du ved hjælp af te slippe af med modgang.
7. Bær bruges ofte i fedme-programmer. Brug af medicinske bær bruges i kampen mod åreforkalkning og ved højt tryk.
8. Tranebær bruges ofte til behandling af blærebetændelse og andre genitourinære sygdomme.

Eksperter siger, at brugen af ​​tranebærte til behandling af alvorlige sygdomme øger virkningen af ​​antibiotika på kroppen og derved hjælper med at tackle sygdommen hurtigere.

Hvordan laver man tranebærte?

For at forberede en sund drink er det bedre at tage bær, plukket inden begyndelsen af ​​frost. På dette tidspunkt er de saftige, har en lys rød farve og elastisk form. Hvis det ikke er muligt at samle friske tranebær alene, kan du bruge frosne eller tørrede frugter.

1. Klassisk te. For at lave te skal du tage en spiseskefuld bær og mos den i et glas. Hæld kogende vand på toppen og vent et par minutter. For smag kan du tilføje sukker eller naturlig honning. En sådan drink øger arbejdsevnen og tonerne godt. Sammen med dette vil en person modtage sunde vitaminer.
2. Tranebærte med mynte. Du skal tage en spiseskefuld med friske eller frosne bær, ælte den med en ske eller mørtel. Tilsæt lidt honning og 5-6 pebermynseblade.Hæld alt dette med kogende vand og lad stå i 10-20 minutter for at insistere. Derefter kan drikken indtages.
3. Tranebærte med ingefær. En sådan drink har en varmende virkning, det anbefales især at bruge den i vinterhalvåret. Vi skal tage rod fra ingefær og hugge den. Læg ingefær, 3 spsk i den forberedte beholder. spiseskefulde løs sort te, mosede tranebær, ca. 3-4 spsk. skeer, og hæld det hele med kogende vand. For smag kan du tilføje sukker, skat. Når drikken er tilført i 5 minutter, kan du drikke te.

Tranebærte under graviditet

Kissel omslutter væggene i blodkar og beskytter mod penetrering af mikrober. Hos gravide kvinder er immunsystemet meget påvirket af fødselsperioden, fordi der bruges mange nyttige og nødvendige elementer på den rette udvikling af fosteret. Derfor regelmæssig brug af tranebærte til at styrke immunforsvaret og genoprette de beskyttende funktioner i kroppen. Kun i de sidste faser bør der indføres en begrænsning af brugen af ​​dette produkt. Ved amning kan den høje surhedsgrad af mælk provosere udseendet af maveproblemer hos babyen.

Skader og kontraindikationer

Værdifulde egenskaber ved myrbær kan ikke altid have en terapeutisk effekt på kroppen. Brug ikke en øget mængde tranebærdrikke. Ethvert produkt med glut kan påvirke den normale funktion negativt.

1. Drik ikke bærtee til personer, der lider af mavesygdomme. Sure tyttebær kan øge surhedsgraden og betydelig skade.
2. Bærens frugter har en rig sammensætning af forskellige syrer, så det anbefales at skylle munden efter at have drukket te. Stoffer i sammensætningen kan til sidst skade udseendet af tandemaljen.
3. Kontinuerligt forbrug af drikken kan føre til tab af den rigtige mængde salt, så det anbefales at tage pauser. Med diabetes er det bedre at tilsætte en sødestof til tranebærdrikken for ikke at provokere en stigning i blodsukkeret.

Sumpbær kan ikke kun normalisere vigtige processer i den menneskelige krop, men også hjælpe med at slippe af med nogle alvorlige lidelser. Hvis tranebær ikke vokser i dit område, kan du købe det i en butik i tørret eller frosset form. Og hvis du plukket en masse bær før frysning, skal de fryses eller tørres til langtidsopbevaring. Når alt kommer til alt vil det være uansvarlighed at miste et sådant værdifuldt produkt. I løbet af vinteren vil din familie være pålidelig beskyttet mod forkølelse.

Video: tranebærteopskrift